院長の宮脇です。
すっかり冬本番！な気候ですね。 風邪を引きやすい季節となりました。
風邪の引きかけ、予防に最適なのは、首を温める事です。
東洋医学では
風邪(風の邪気)は「風門」から入る、と言われています。
朝起きた時、外帰った時、ぞくぞくしてなんか風邪の引きかけ？の時に
手っ取り早く予防する方法があります。
それは、首と背中の上部をドライヤーで温める事。
こんな感じ。
頭の首の境目から
首と背中の境目まで
ホットウォマーをお持ちの方は、それで首に巻いて温めて貰ったら良いです。
無い方は是非ドライヤーでお試しくださいね！
最後までお読み頂きありがとうございます(*^_^*)
