こんにちは！ 豊中でぎっくり腰といえば宮脇治療院☆ 院長の宮脇です。
年末、片付けや大掃除でおこりやすいのがそう「ギックリ腰」です。
寒くて、関節が硬くこわばっているところに、
普段しない姿勢や体の動きをするので、起こりやすいのでしょう。
以前記事にも上げましたが、ギックリ腰はおこるべくして起こっています。
ギックリ腰がおこる体の状態だった、という事ですね。
早め早めのメンテナンスをする事で、大きなトラブルを防ぎましょう！
明日、１２月２７日（水）は振替で午前診。 年末は２９日の午後診までです。
家だけでなく、からだをしっかりメンテナンスして、気持ち良く新年を迎えましょう～(*^_^*)
