初投稿、スタッフの坂井です。
近頃めっきり寒くなってきましたね
朝、晩なんて特に冷えてきました。
院長も患者様に伝えていますが、特に｢首、手首、足首｣は暖めたほうがいいそうです。
【こんな感じ。ちょっと首に巻くと違うんですよね。風邪の引きかけは首を温めて。By宮脇】
「寝る時に靴下を履いて寝る方もいらっしゃると思いますが、レッグウォーマーでいいからとにかく足首を冷やさないように。」と。
【こんな感じ。足がつったりする方は寝る時に足首ウォーマー By宮脇】
そう言えば先日テレビで見ましたが
喉が痛い時、首にタオルを巻いて寝るといいみたいです。
【寝る時は普通のタオルでOK。襟付きの寝巻は襟の中に巻いて下さいね！】
とにかく冷えは万病のもとともいいますので、皆様気をつけてくださいね。
そう言う私も手足が冷たくて先生に治療していただいてます
【お天気痛も出る坂井さん、目下治療中。By宮脇】
冷え性の方もお気軽にご相談くださいね！
おはようございます！院長の宮脇です。
皆様、台風一過。被害は大丈夫でしたでしょうか？
「風の音が凄すぎて何度も目が覚めました。」仰る方が何名もおられました。
質の良い睡眠は、からだを治す上で非常に重要です。
「からだを治す過程でまず第１歩は
①質の良い睡眠がとれる事。
②ちゃんと要らないモノを出せる様になる事です。」
これは、初診時の説明の際に新患の方にお伝えする事です。
初診の時に『質の良い睡眠』がとれていない患者様が少なくないです。
痛みや痺れ、体の様々な症状を抱えて来られるわけですが、まずどんな状態の基本も『質の良い睡眠と排泄』です。
からだは日中活動したエネルギー代謝で要らなくなったモノ、からだの元となる飲食物を寝ている間に処理します。
分解しているものは貯蔵、要らないモノは排出すべく分解等々、肝臓やその他の臓器が働いて処理してくれています。
要するに、からだは寝ている間に修復するのです。
この時に睡眠が浅くて何度も目が覚めたり、睡眠の時間が足りなかったらどうでしょうか？
バイタルリアクトセラピーの施術をはじめると、「良く眠れる様になりました！」と仰る方が多数おられます。
そして、それが治る過程の第一歩なんです！
最後までお読み頂きありがとうございます(*^_^*)
院長の宮脇です。 台風が日本列島に接近中ですね。
被害が最小限になる事を願うばかりです。
天気が悪くなる前、悪い時に痛みやめまい等のからだの不調が出る事が多々あります。
患者様の天気予報は良く当たります。
雨が降ってなくても、「先生明日雨降りますよ。〇〇が痛いから。」
と仰る事があります。
自律神経や関節は気圧の影響を受けるとされています。
バイタルリアクトセラピーの治療を始めると、「最近天気が悪くても調子良いです☆。」といわれる方が沢山おられます(*^_^*)。
台風や天気が悪くても怖くない！
バイタルリアクトセラピーで、天気に負けない元気な体を取り戻しましょう！
お気軽にご相談ください。
最後までお読み頂きありがとうございます(*^_^*)
院長の宮脇です。 久しぶりのブロク更新です(*^_^*)
ここのところの、急な気温の変化にからだに不調をきたす方が多いですね。
常日頃から、急な気温の変化にも対応できる体にしたいですね！
人体には『恒常性』といって、からだの内部環境を一定に保つはたらきがあります。
脳から命令が出て自律神経がそのはたらきを担っています。
交感神経や副交感神経ですね。
からだを整えるのに重要な役割をしているのが副交感神経です。
副交感神経の出口の一つに頭と首の間があります。
脳から出る神経は必ず首を通ります。
神経のラインが通る環境が悪ければどうでしょうか。
土台が歪んで出口で圧迫していると、様々な影響が出る事はお判り頂けると思います。
バイタルリアクトセラピーは、あなたの『からだのねっこから元気に健康になる』お手伝いをします(*^_^*)
お気軽にご連絡下さいね！
最後までお読み頂きありがとうございます(*^_^*)
今日は、指の関節の痛みについてです。
手の指の第一関節が腫れるへバーデン結節や
第二関節が腫れるブシャール結節
整形外科では、ステロイドの注射や、バネ指がひどい場合は腱鞘切開（オペ）が行われます。
ばね指など、指の関節の痛みにもバイタルリアクトセラピーは有効です。
切らなくても、注射しなくても楽になります！
女性に多いと言われますが、男性にも指の腫れは起こります。
２４歳イケメンクライマーのＫさん。
整形外科で頸椎ヘルニアを診断を受け、首、腰の痛みで来院。
首や腰は楽になって、現在２週間に１回になっておられます。
趣味がクライミングで、１週間にかなりの本数をこなすので
指の第二関節が指を真っ直ぐに出来ないほど、腫れておられました。
色も非常に悪かったです。
２週間治療が空く間に、『腕と指だけの治療』を１回いれると
第二関節の腫れが随分引きました。
クライミングも今まで通り行かれています。
指の治療だけだと早いです。プチプチプチでおしまいなので(*^_^*)
でもかなり腫れてると、アジャストはとても痛いです。
患者様に「耐えて～～。」といいながらアジャストします。
こんな感じでアジャストします。
これは、理学療法士であり整理収納アドバイザーのNさん。
指のこわばりがあります。指も腫れていましたね。
指の腫れでお困りの方、是非ご相談くださいね！
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