「宮脇治療院ブログ」の記事一覧

こんにちは！　院長の宮脇です。

バイタルリアクトセラピーで姿勢改善をし、
体の歪みにより神経圧迫している要因を排除していくわけですが、

体を治すのに大切な要因が他にもあります。

その一つが食べるもの、飲むもの。

摂取するあらゆるモノですね。

体は「食べ物おばけなんだよ～。」と子供の施術の時には説明しますが、

体は３７兆ないしは６０兆（以前は６０兆説だったが、現在は３７兆説が有力？）の細胞で

構成されていると言われています。

毎日食べるモノ、飲んでいるモノで細胞が入れ替わり、人体が構成されているわけです。

添加物や農薬や家畜に投薬された薬、３．１１からは放射能が満載の食べ物飲み物を摂っていては、体がやられます。

上記のマイナス要因を排除するのは勿論大切です。

そして、ビタミンやミネラル等のあらゆる栄養素で必要性をお話しするのは
「タンパク質」です。

タンパク質は血液、筋肉、骨。体のあらゆる箇所で構成するのに不可欠の栄養素です。

タンパク質はアミノ酸で構成されています。

分類すると、必須アミノ酸と非必須アミノ酸があるわけですが、
必須アミノ酸は文字であらわしている通り、
食べ物で摂取しないといけない、人体内で合成されないアミノ酸です。

この必須アミノ酸がないと、風呂桶の一辺から栄養がダダ漏れになってしまいます。

「タンパク質桶理論」ですね。

貧血だからと言って、鉄剤ばかり飲んでいても、このタンパク質（必須アミノ酸）が足らないと
全くもって、「無駄な鉄剤」という事になります。

続きは、「プロテインスコアが大切」。

お楽しみに！

院長の宮脇です。

冬のオリンピックの開幕ですね。

体がこんな風に歪んだ状態でスポーツするのと

こんな風にバランスがとれて軸がしっかりしている状態で
スポーツするのとどちらが良いですか？

答えは一目瞭然ですね！

スポーツ選手、スポーツする方で肘や膝、足首等を痛める方がおられますが、

痛めている箇所だけでなく、体の土台がどうなっているか、

がとても重要になってきます。

体が歪んだまま痛めている箇所だけ治しても
構造的に歪んだ状態なので、そのままスポーツで関節運動すると
又痛めてしまう。

当たり前の事なのですが、見落とされガチです。

その方の体に合ったフォームの修正も大切ですが、

まずはその歪んだ土台をちゃんとしましょうよ！

という事です。

バランスがとれた状態でスポーツすると関節を痛めにくいですし、
おまけにパフォーマンスもアップします。

痛めている箇所が中々良くならない方、
お気軽にご相談くださいね(*^_^*)

おはようございます！院長の宮脇です。

「腱鞘炎」と病院で診断された方、あきらめてはいけません。

手や腕の痛みが辛い症状としてあらわれます。

手や腕を酷使される方がなりやすい疾患です。

最近はスマホやパソコンのし過ぎで、腱鞘炎になる方も大勢おられます。

バネ指やドケルバン症候群と診断される方もおられますね。

整形外科では、注射や痛み止めの薬が処方されたり、

長期に渡り改善されな場合は手術を勧められたりされます。

バイタルリアクトセラピーでは、多くの患者様が腱鞘炎による

辛い症状から改善されます。

先日も腱鞘炎の診断を受け、病院での処方は湿布と薬のみ。

長い間辛い症状をかかえ、

経皮鎮痛の湿布なので、肌が被れた患者様が

「何をしてもダメだったのに、今はすっかり痛かった事も忘れています。」

と喜ばれていました（＾ν＾）

患者様が辛い症状から解放されて、やりたい事ができるのが何よりの喜びですね！

お困りの方、お気軽にご相談ください。

以前書いたバネ指の記事もご参考に～。

指の関節の痛み～へバーデン結節、ブシャール結節、バネ指も楽に☆