股関節のトラブル（変形性股関節症）第４弾です！
股関節のトラブルには土台の手入れが大切～は股関節のトラブルにお困りの方①～④に書いた通りです。
治療が進んでくると大事になってくるのが、運動。
初診でお見えになる患者様が
「病院に行ったら、運動しなさいって言われました。でも痛くて出来ないんです。」と言われます。
そう、運動したくても痛くて出来ない。
まず治療をして運動出来る体になる事が大切です。
そして動けるようになったら、動かして貰いたいのです。
錆びたドアが動くようになったとしても、そのままほっておいたら。。。。
又動かなくなりますよね。
只、股関節症の進んだ患者様はあまり長い間歩いたり出来ない位進んでおられる方もおられます。
そこで当院で治療の後に、お勧めして家で実践して頂いているのがこれ
バランスボールです。
これなら、テレビを見ながらでも気軽に股関節を動かす事が出来ます。
重度の股関節症や、オペをしている患者様に実践して頂いて、結構良い結果が出ています(*^_^*)
お困りの方、是非宮脇治療院までお気軽にご相談下さい。
